Sophie Rouvery
Diététicienne nutritionniste à Angoulême
Consultations spécialisées en micronutrition et microbiote intestinal
Sophie Rouvery
Diététicienne nutritionniste à Angoulême
Consultations spécialisées en micronutrition et microbiote intestinal

Et si votre microbiote était la clé de votre bien être ?

Améliorez votre confort digestif, relancez votre métabolisme, retrouvez votre vitalité grâce à la micronutrition et son action ciblée sur votre microbiote intestinal.

Vous vous reconnaissez peut-être…

Vous mangez sainement, vous dormez, vous prenez soin de vous… et pourtant :

  • La fatigue persiste,
  • Votre digestion reste perturbée,
  • Votre poids refuse de bouger.

Vous avez tout essayé, sans résultat durable.

Et si le point commun à tout cela, c’était votre microbiote intestinal ?

Tout commence dans l’intestin

Votre microbiote intestinal agit comme un véritable chef d’orchestre de votre santé.

Il influence non seulement votre digestion, mais aussi votre métabolisme et votre poids, votre vitalité et même votre bien-être mental.

Lorsqu’il est déséquilibré, c’est tout votre organisme qui se dérègle et s’épuise.

C’est pourquoi mes accompagnements vont bien au-delà d’une simple prise en charge diététique « traditionnelle ». Ils allient assiette santé bien-sûr mais aussi physiologie digestive, micronutrition et environnement au sens large : mode de vie, rythme des repas, stress, pollution, sommeil, activité physique, … chacun ayant une influence directe sur l’écosystème intestinal.

C’est une approche globale de la personne. Il ne s’agit pas juste de se soucier de la partie émergée de l’iceberg.

Mes 3 domaines d’expertise

Retrouver votre vitalité

Sortir de la spirale infernale de la fatigue. Retrouver une énergie naturelle, stable et durable.

Relancer votre métabolisme

Comprendre les mécanismes de résistance à la perte de poids. Actionner des leviers adaptés pour perdre du poids et le stabiliser durablement.

Améliorer votre confort digestif

Apaiser votre ventre, retrouver une digestion fluide et restaurer votre bien-être intestinal.

À propos de moi

Je suis Sophie Rouvery, Diététicienne Nutritionniste exerçant en Charente près d’Angoulême.

Je vous propose des consultations spécialisées en micronutrition et microbiote intestinal.

Depuis plus de 20 ans, j’accompagne des femmes et des hommes à retrouver énergie, confort digestif et sérénité corporelle, grâce à une approche à la fois scientifique, humaine et entièrement sur mesure.

Mon accompagnement repose sur trois valeurs :

  • Écoute
    Comprendre votre histoire,
  • Clarté
    Vous transmettre des outils simples et personnalisés,
  • Durabilité
    Viser des résultats stables, pas des solutions temporaires.

Prêt(e) à retrouver votre équilibre ?

Votre bien-être commence dans l’intestin. Apprenez à le chouchouter. Redonnez-lui les clés pour restaurer votre équilibre.

Prendre rendez-vous directement en ligne (24h/24) pour un accompagnement en cabinet ou en visio

Me contacter pour obtenir des informations. Vous me laissez un message (téléphonique, mail ou via le formulaire de contact). Je vous recontacte personnellement dans les plus brefs délais.

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